INSHE — Украина, 844 день 3769 дня. ПОМОГАЕМ выЖИТЬ!
INSHE — СОВЕТ ДНЯ в 3 шага. Страшна — паника. Неопределённость стала вторым именем: не понятно, что будет дальше, Вы — в панике. Паника парализует ваши действия, заставляет делать бессмысленные движения и расходует силы. СОВЕТ ДНЯ в 3 шага.
ПЕРВЫЙ: если будущее нельзя представить, — не представляйте. Думайте не о том, что будет, а о том, что Вы можете сделать сегодня и сейчас. Не бойтесь признаваться себе в собственной растерянности и усталости, повторяйте как «Отче наш»: сдюжу, прорвусь, всё будет хорошо!
ВТОРОЙ: на пределе нервы — тревога, гнев, вина, и т.д. — найдите им достойное применение. Стресс — это тоже сила, которую нам даёт природа, чтобы мы смогли адаптироваться к новым жизненным обстоятельствам. Данный нам свыше силы можно потратить на нервы, а можно и на конструктивные действие. Начали тревожиться, «накрыл» приступ злости и ненависти — это Вам свыше чёткий сигнал о том, что в вашем организме скопились лишние силы. Думайте, на что вы их потратите: приготовите еду, закроете долг, ответите на чью-то просьбу о помощи, или ….
ШАГ ТРЕТИЙ: в своих горестях Вы не одни. Плохо всем. Найдите, кому вы можете быть полезны, кого поддержать, кому помочь??? Будьте добрее с родными и близкими, дайте им психологическую поддержку и не стесняясь сами просить близких о помощи. БЛАГОдарите Вселенную за помощь и поддержку. Когда ужас разъединяет — нужно объединяться, иначе не выЖИТЬ!
Украина, 844 день 3769 дня. ПОМОГАЕМ выЖИТЬ! Адресная помощь подопечным Фонда. Добрые дела отвлекают от тревожных мыслей и вселяют оптимизм!
КАК ПОМОЧЬ — РЕШАЕТЕ ТОЛЬКО ВЫ! Каждый Человек определяет сам ту частичку добра, которую он отдает другим в соответствии со своим собственным великодушием, совестью и возможностями.
От имени подопечных нашего Фонда, низкий поклон Вам добрые люди и огромнейшее Человеческое спасибо за оказанную помощь и поддержку. БУДЕМ ЖИТЬ!
БАЛАШОВА ЕЛЕНА ВЛАДИМИРОВНА, Заслуженный работник культуры Украины, искусствовед, Международный ART эксперт, Главный редактор Международного журнала «INSHE», Президент и Учредитель МБФ «INSHE ZHITTIA»
INSHE — С 2007 года НИ ДНЯ БЕЗ ДОБРЫХ ДЕЛ! ПРИСОЕДИНЯЕМСЯ! Один в поле не воин, все ВМЕСТЕ — МЫ СИЛА!
Поделиться в соцсетях:
