Українська Русский English


INSHE — Конкурс без границ!
INSHE ART— Выставки
INSHE ART— Фестивали
INSHE ART— Мастер-классы
INSHE ART — НАШ ЖУРНАЛ
INSHE ART — ИНТЕРВЬЮ
ТОП-21 — INSHE — ИНТЕРВЬЮ

                      С жителем племени Хунза 142 летним — Саидом Алитас Бутиш





НЕТ ЛЕТ искусство организованного сопротивления. Правда о долголетии, ДОЛГОжительство. 
Давняя мечта человечества физическое бессмертие. И сколько бы ни твердили нам великие религиозные учения, что смерть является всего лишь переходом в иной мир, переходить не хочется. Быстротечность существования угнетает, абсолютное большинство живущих на Земле этот мир устраивает. Долгая, здоровая жизнь и активная старость — самая древняя и самая заветная мечта человечества. Средневековым алхимикам казалось, что еще чуть-чуть и они получат в своих закоптелых колбах вожделенный философский камень, дающий бессмертие. Люди всегда мечтали получить секрет бессмертия, но процессы не остановлены, «секрет» не найден. Мы уходим заканчивая свой земной путь в том возрасте, когда можно еще, жить и жить… От чего же все таки зависит продолжительность нашей жизни? И какая она жизнь после 100?

Индия, страна контрастов. В долине гималайских гор, в высокогорных районах Кашмира, под контролем Пакистана, у реки Хунза, на высоте 2000 метров над уровнем моря, проживает необычный индоевропейский народ, численностью 90 тысяч человек. Долину, изолированную от всего мира высокими горами, называют Счастливой. Все жители счастливой долины, в возрасте за 100 лет, работают в поле, совершают длительные высокогорные переходы, играют в подвижные игры, радуются, танцуют и поют. Средний показатель продолжительности жизни Хунзакутов —120-160 лет. Все население племени обладает крепким здоровьем, не знает старости и болезней. Про существование очков, зубной боли, аллергии, кожных, сердечных и других заболеваний, коренные жители даже не слышали. В 50 лет женщины выглядят на 30, они очень красивы, до пятидесяти лет сохраняют изящество фигуры, а в 65 рожают малышей. Столетние старики ежедневно, наравне с молодыми проходят по горам десятки километров с полными корзинами абрикос, работают в поле, женятся, и несмотря на подрастающее поколение правнуков, с радостью становятся отцами. Круглый год Хунзы купаются в горной ледяной воде, сохраняя бодрость и здоровье до глубокой старости.
   В 1984 году весь мир потрясло сенсационное сообщение: «В лондонский аэропорт Хитроу, прибыл Саид Абдул Мобут. В соответствии с паспортом, ему исполнилось 160 лет, у него было отличное здоровье и здравый рассудок. Он прекрасно помнил, и с радостью обсуждал все события, начиная с 1850 года.» В чем же он, секрет племени Хунза?
1. В питании, или в возведении умеренного приема пищи, в культ?
— Хунзы, не вегитарианцы, они употребляют мясо, по религиозным праздникам, его готовят и едят сразу, не оставляя даже на второй день.
— Хлеб только черный, из муки грубого помола. Зерновые культуры часто употребляют в пророщенном виде.
— Очень редко в меню включают свежее молоко и молочные продукты.
— Алкогольные напитки под запретом. Исключение домашнее виноградное вино, но и его пьют крайне редко, по большим религиозным праздникам.
— Овощи едят в сыром или слегка притушенном виде.
— Основная часть меню, свежие фрукты. Из них не варят компоты и варенья. Самый главный и уважаемый фрукт племени — абрикос.
— Едят Хунзы два раза в день — обед и ужин. Завтракают только дети.
2. Или в радости? Несмотря на суровые условия жизни, Хунзы всегда веселы, дружелюбны, спокойны, гостеприимны и сердечны. Их жилища, — крохотны, каменные домики без окон, с одним входом и отверстием для дымохода. Домашние животные живут вместе с хозяевами, за перегородкой. Вместе теплее. Дома хунзы, почти не отапливают (нет дров). В своих маленьких домах Хунзы живут всего 2-3 зимних месяца, все остальное время они проводят на чистом воздухе, где работают, спят, едят, рожают детей.
3. А может быть потому, что у них совсем нет преступности? Хунзы не понимают, значений слов:  воровство, кража, обман, полиция, тюрьма, боль, операция, больница, — они никогда не болеют. Глубокие старики в возрасте 140 лет, не страдают старческим слабоумием и одряхлением.
4. Или политики? Само слово политика им не понятно, во главе племени Хунзов, король и совет старейшин, недовольства нет.
5. Религии? Историки утверждают, что основателями общины были воины армии Александра Македонского. Может быть по этому, все Хунзы внешне похожие на европейцев, говорят на своем языке, исповедуют мистический и загадочный Ислам своего толка. Религия для хунзов — это нечто, очень и очень личное, о ней не говрят. Хунзы игнорируют на все запреты, наложенные в мусульманском Пакистане. Пример: употребление спиртных напитков. Хунзы спиртное не употребляют, исключение религиозные праздники, но гостям в уличных кафе хозяин, с радостной улыбкой на лице всегда преподнесет собственную «версию» виноградного самогона или крепкого виноградного вина.
6. А может быть секрет долголетия, в удивительных физических свойствах питьевой воды, с присутствием кристаллов кварца, и необыкновенной структурой, образующейся за счет водных вихрей, создаваемых бесчисленными горными ручьями. Ведь еще за 1000 лет до Рождества Христова тибетские врачи и монахи «кристальной живой» водой лечили тяжело больных людей, настаивая воду на кристаллах кварца при утреннем солнце высоко в горах.
7. Или в особом отношении к жизни, душевном спокойствии, оптимизме, в почитании старших.
8. А может быть секрет в правильном мышлении? Ведь не спасет горный воздух, чистая вода, и правильное питание соседей Хунза, живущих рядом в тех же климатических условиях? Они живут в 2 раза меньше, блеют, и страдают множеством разнообразных заболеваний и вирусных инфекций.
9. Каждый год, в одно и тоже время, два сильных горца посланники таинственного народа Хунза, спускаются с гор крайнего севера Индии и проделывают долгий путь пешком в Бомбей. Эти двое, всегда довольны и бодры, несмотря на пройденный тысячекилометровый путь. Посланцы племени Хунзы ежегодно приходят в Бомбей, чтобы отдать все богатство, собранное их народом, который не ищет счастья в деньгах. Может быть в этом секрет?
10. Или в полной продовольственной автономии? Ведь за исключением небольшого количества соли, они никогда ничего не покупают за пределами своей долины. А когда плантации не плодоносят, Хунзы постятся, 3-4 весенних месяца с любовью называя «несытой весною».
11. А может быть, потому что Хунзы обходятся без бань, горячей воды, мыла и других средств личной гигиены, омываясь только чистой горной, ледяной водой?
12. Или потому, что они не грамотны, и им не знаком Интернет. Ведь только члены родовитых семей, король и его приближенные, учатся в религиозных мусульманских школах, и умеют читать и писать. У них нет поэзии на своем языке, скульптуры, живописи, резьбы по дереву, они не знают ткацкого мастерства, которым владеют их соседи.
13. Всем известно, что браки между близкими родственниками вредны. Но Хунзы вступают в брак только с членами своей маленькой нации. Так было всегда, — чужая кровь не течет в их жилах. Исключением является только царская семья.
14. А еще, Хунзы никогда не сердятся, не жалуются, не нервничают, не высказывают нетерпения, не ссорятся между собой и с полным душевным спокойствием переносят любые неприятности.

                    Какова она, счастливая жизнь без горестей и болезней?

                                             INSHE — ИНТЕРВЬЮ 

               С жителем племени Хунза 142 летним — Саидом Алитас Бутиш

— Саид Алитас, у меня немного дрожат руки, передо мной, интересный, стройный, красивый мужчина, а в руках документ, подтверждающий Ваш почтенный возраст 142 года. Расскажите немного о себе?
— Вот Вы уже все обо мне и рассказали, могу добавить лишь то, что возраст свой, совсем не ощущаю. Я очень люблю свою семью. Моей супруге 102 года, старшей дочери 80 лет, а младшему сыну в этом году исполнится 5 лет.

Какова она ваша семья, сколько у Вас детей, внуков, правнуков?
— У нас средняя, не большая, но очень дружная семья. Детей восемь, внуков 12, правнуков уже 9.

Ваши родители живы? Расскажите о них.
— Мои родители очень любили друг друга, они ушли на духовный покой. Мама не смогла перенести трагической гибели отца, он оступился и упал с вершины горы, в возрасте 136 лет, маме было всего лишь 128. Они покинули наш мир, но души их вместе с нами всегда. 

Трудно поверить в то, что Вы, ваши дети, внуки, правнуки, родители, никогда не болели, каково оно ваше лекарство от всех болезней и невзгод?
— Наверное, — смех, в нашей семье все счастливы, мы всегда и всему радуемся, улыбки никогда не сходят с наших лиц!

Саид Алитас, у Вас есть дело всей вашей жизни?
— Дело жизни, — это мой дом, моя семья, мои дети, внуки, и правнуки!

Вы живете в очень аскетических условиях, нет с/узлов, душа, средств личной гигиены, мыла, шампуни, где и чем вы моетесь?
— 
Моемся в реке, и горных ручьях. Кожа, она орган, — она всасывает, выделяет и защищает. Никаких средств мы действительно не используем. Вот если вы в любой механизм залезете с мылом, что будет? Мы тело свое любим, не пугаем, моем чистейшей водой, умащаем косточковым маслом.

У Вас большая семья, но Вы не стремитесь к материальным благам для своей семьи, почему?
— 
А зачем? Никто никогда не знает, когда уйдет домой, а взять с собой на ту сторону жизни из одного дома в другой нечего, и не зачем. Нужно просто жить, любить, трудиться, радоваться, — познавать каждый день новое, заботиться и оберегать свое тело и свой разум.

Это через 100 с большим лишним лет, неужели же все это время вам не хочется жить более комфортно?
— 
Если Вы о бытовом комфорте, то у каждого свое понятие о комфорте, счастье, доме, семье, жизни. Нам хорошо. Я, и моя семья счастливы. Для жизни, у нас есть все необходимое. Не пытайтесь в один день найти ответы на все вопросы, многие вещи станут, понятны позже.

Может быть, Вы правы, но как Вы справляетесь с жизненными бытовыми трудностями и проблемами?
— Ночь всегда темна перед рассветом. Какие бы ни были обстоятельства — держитесь своей семьи. И рассвет унесет все ваши беды.

Источник Вашей молодости и жизнерадостности, в чем он?
— 
Счастье. Я счастлив и благодарен за все что у меня есть.

Ваши близкие всегда с вами?
— Да. Со мной всегда моя жена, дети, внуки, правнуки, много друзей, хороший аппетит, отличное настроение, много работы, и очень мало свободного времени.

Ваше любимое блюдо?
— 
Я ем все что захочу. Люблю мед, маслины, красный перец, все свежие овощи, и конечно же абрикосы.

Все Хунзы верят в Бога, но разговоры религии, Табу. Вы верите? Молитесь?
— Верю, молюсь, и каждый день благодарю солнце за его восход над нашим селеньем.

Что для Вас важно всегда?
— Важна сама жизнь. Моя жизнь и жизнь моих близких. Важна работа, и умение пребывать в своей жизни здесь и сейчас.

И все?
— Наверное, да! Я наслаждаюсь каждым днем своей жизни, находя радость в самых простых вещах,  никогда не ворошу прошлое, не анализирую прошедшее, живу в любви и радости продолжаю свой путь вперед.

Как сохранить жизненный оптимизм и молодость души?
— Научиться слушать и слышать.

Ваше отношение к смерти?
— Знаю, что когда я сделаю все, что должен сделать в этом мире. Я отправляюсь домой.

Вы не знаете, физической боли, но боль душевная?
— Любая боль, чувство мистическое, победить ее можно только силой собственного духа. Нельзя воспринимать какие-либо проблемы всерьез, в мире слишком много всего.

Вы плачете?
— Сдерживать слезы нельзя, когда слезы катятся сами — нужно плакать.

Продолжите фразу: счастье это…
— Когда ты счастлив, то оно счастье во всем.

Ваши пожелания нашим соотечественникам.
— 
Жизнь должна приносить удовлетворение. Чтобы не случилось, никогда не опускайте руки. Любите всех окружающих, что-то хорошее можно найти в каждом человеке.


NO YEARS is the art of organized resistance, or the truth about living a long life. Longevity. Physical immortality is the long-standing dream of humanity. No matter how many times we are told by the great religious teachings that death is only a transition to another world, we just don’t want to transition. Transience of existence oppresses, and the vast majority of people living in Earth are content with this world. A long, healthy life and active old age are the oldest and most cherished dream of mankind.
    It seemed to medieval alchemists that a little bit more, and in their smoky flasks they will obtain the coveted philosopher's stone that gives immortality. People always wanted to fine a secret of immortality, but the processes are not stopped, the "secret" is not yet found. We leave by completing our earthly course at that age, when we could still live and live... On what depends the duration of our lives? And what about life after 100?

India, a country of contrasts. In the valley of the Himalayas, in the highlands of Kashmir controlled by Pakistan, in the Hunza River, at an altitude of 2,000 meters above sea level, there is a home to an unusual Indo-European people, numbering 90,000. This valley, isolated from the outside world by high mountains, is called Happy Valley. All residents of Happy Valley, even at the age of 100 years, still work in the fields, make long alpine crossings, playing outdoor games, rejoice, sing and dance.
   The median life expectancy of the Hunzakuts, or Hunza people, is 120-160 years. The entire endogenous population of the tribe is in a good health and do not know old age or diseases. Glasses, dental pain, allergies, diseases of skin, heart or other organs are unheard of. At 50, women look like they are 30; they are very beautiful and shapely, and give birth up to the age of 65. Centenarians along with the young make daily walks tens of kilometers long in the mountains with a basket full of apricots, work in the fields, get married, and gladly become fathers despite already having great-grandchildren. All year round the Hunza bathe in icy mountain water, keeping the vigor and health to a ripe old age.
   In 1984, the entire world was shaken by the sensational message: "In London Heathrow Airport arrived Saeed Abdul Mobutu. In accordance with the passport, he was 160 years old; he was in excellent health and sanity. He remembered well and readily discussed all the events since 1850."

What is the secret of the Hunza tribe?

1. Is it a diet? Moderation has become a cult.
— The Hunza are not vegetarians; they eat meat during religious holidays; it is cooked and eaten immediately; the leftovers are not eaten even on a second day.
— Only black bread, whole grain; staples are often used in the form of sprouts.
— Very rarely the menu includes fresh milk and dairy products.
— Alcoholic beverages are prohibited. Exception is made for homemade grape wine, but it is drunk rarely, during major religious holidays.
— Vegetables are eaten raw or lightly stewed.
— The main part of the menu is fresh fruit. They do not make compotes or jams. The most important and respected fruit in the tribe is apricot.
— The Hunza eat twice a day, lunch and dinner. Only children eat breakfast.
2. Or, is the secret in joy? Because despite harsh living conditions, the Hunza are always cheerful, friendly, calm, hospitable and cordial. Their homes are tiny, stone houses without windows, with a single entrance and a smoke hole. Pets live together with their masters, behind a partition because this way is warmer. Hunza houses are almost never heated (no wood). In their small houses Hunza live only 2-3 months of winter, the rest of the time they spend in the open air, where they work, sleep, eat, and give birth.
3. Or, maybe, it is because they have no crime, and the Hunza do not understand the meaning of words such as robbery, theft, fraud, police, prison, pain, surgery, hospital. They never get sick, and very old people at the age of 140 do not suffer from dementia or senility.
4. The tribe of Hunza is headed by the king and the council of elders. But the concept of discontent and the very word “politics” are unknown to them.
5. Historians say that the founders of the community were the soldiers of the army of Alexander the Great. Maybe that's why all the Hunza looks like Europeans, speak their own language, profess a mystical and mysterious Islam of its kind. Religion of the Hunza is something very, very private; they do not talk about it. The Hunza ignore the prohibitions imposed in Muslim Pakistan regarding the use of alcohol. The Hunza do not drink alcohol with the exception of religious holidays, but owner of a street cafe will always present a guest with a happy smile on his face with his own "version" of grape vodka or strong wine.
6. Perhaps the secret of longevity is in amazing physical properties of drinking water, with the presence of quartz crystals and unusual structure, which is formed by the water vortex created by countless mountain creeks. In 1000 BC Tibetan doctors and monks used “crystal living" water to treat gravely ill people, after allowing water to stand with quartz crystals and the morning sun high in the mountains. 
7. Or is the secret in a special attitude to life, peace of mind, optimism, or respecting the elders.
8. Maybe, the secret is in the right mindset? The mountain air, clean water, and proper nutrition do not affect Hunza neighbors, who live side by side in the same climatic conditions, but whose lives are twice as short and who suffer a diverse array of diseases and viral infections.
9. Every year, at the same time, two strong highlanders, the messengers of the mysterious Hunza people, descend from the mountains of the far north of India and walk a long way to Mumbai. These two are always content and cheerful, despite having walked thousands of kilometers. Envoys of the Hunza tribe annually come to Mumbai to give away all the wealth collected by their people, who do not seek happiness in money. Maybe this is the secret?
10. Or maybe it’s the full food autonomy? After all, except for a small amount of salt, they never buy anything outside their valley. And when the harvest is poor, the Hunza fast and lovingly call the 3-4 spring months "fasting spring."
11. Perhaps it is because of Hunza do without bath, hot water, soap or other personal hygiene items by washing only with pure mountain ice-cold water.
12. Or is it because they are illiterate and unfamiliar with Internet? After all, only members of the noblest families of the king and his entourage study in Muslim religious schools and can read and write. They do not have poetry in their own language, sculpture, painting, woodcarving, or skill of weaving possessed by their neighbors.
13. We all know that marriage between close relatives is harmful. But the Hunza enter into marriage only with members of their own small nation. It always has been this way, and no foreigner's blood flows in their veins. The only exception is the royal family.
14. And yet, Hunza never get angry, do not complain, do not get nervous, do not express impatience, do not quarrel with each other and with complete peace of mind tolerate any trouble.

                        What is it like, a happy life without sorrow or sickness?
                                                 
                                            INSHE — INTERVIEW

              142-year-old member of the Hunza tribe Sayd Alitas Butish.

— Sayd Alitas, my hands are shaking a bit; in front of me is an interesting, slim, handsome man, holding a document that confirms the venerable age of 142 years. Can you tell us a little about yourself?
— 
You have already told everything about me; all I can add is that I don’t feel my age. I love my big family. My wife is 102 years old, the eldest daughter is 80 years old, and the youngest son will be 5 this year.

What is your family like? How many children, grandchildren, great-grandchildren do you have?
— 
We have an average, not very big, but very friendly family. There are eight children, twelve grandchildren and already nine great-grandchildren.

Are your parents still alive? Tell us about them.
— 
My parents were very fond of each other; they are resting in spiritual peace. My mother could not bear the tragic death of his father, he lost his footing and fell from the top of the mountain, at the age of 136 years old, and my mother was only 128. They left our world, but their souls are always with us.

It is hard to believe that you, your children, grandchildren, great-grandchildren, parents never get sick. What is the cure for all ills and tribulations?
— 
Probably, it’s laughter. In our family everyone is happy, and we are always about everything, which is probably why the smile never leaves our faces!

— Sayd Alitas, you have the most important thing in your life?
— 
The point of life is my home, my family, my children, grandchildren, and great-grandchildren!

You live in very ascetic conditions, without toilettes, shower, personal hygiene products, soap, or shampoo. Where and how do you wash?
 We bathe in the river and mountain streams. Skin is the organ that absorbs, excretes and protects. We really don’t use any products. Now, if you barge into any mechanism with soap and water, what will happen? We do not scare our bodies, but wash with purest water and cover with kernel oil.

— You have a big family, but you do not aspire to material goods for your family, why is that?
— 
What for? No one ever knows when one goes home, and one cannot take anything from one side of life to another, and there is no need for that anyway. You just need to live, love, work, enjoy, and learn every day something new, take care and protect your body and your mind.

— So, even after 100 plus years, do you really not wish to live more comfortably?
— 
If you mean domestic comforts, everyone has his or her own concept of comfort, happiness, home, family life. We are well; my family and I are happy; we have everything you need for life. One should not try to find all answers in one day; many things will become clear later.

You might be right, but how do you cope with life's everyday challenges and problems?
— 
The night is always dark before dawn. Whatever the circumstances are, keep your family. And the dawn will take away all your troubles.

What is the source of your youth and the joy of life?
— 
Happiness; I am happy and grateful for all that I have.

— Your loved ones are always with you?
— 
Always with me are my wife, children, grandchildren, great-grandchildren, many friends, a good appetite, good mood, a lot of work and very little free time.

What is your favorite dish?
 I eat whatever I want. I love honey, olives, red pepper, all fresh vegetables and of course the apricots.

All Hunza believe in God, but to talk about religion is taboo. Do you believe? Do you pray?
— 
I believe, pray, and every day I thank the sun for its rise above our village.

What is important for you always?
— 
Most important is the life itself – my life and the lives of my loved ones. Work is important and the ability to be in my life here and now.

Is that all?
— 
Probably, yes! I enjoy every day of my life, find joy in the simplest things, I never stir the past, I do not analyze the past, live in love and joy and continue on my path forward.

How to keep the life of optimism and youth of the soul?
 Learn to listen and hear.

What is your attitude toward death?
 I know that once I have done everything I must do in this world, I will go home.

— You do not know physical pain, but what about emotional one?
 Any pain is a mystical feeling; it can be overcome only by the power of one’s own spirit. You cannot take any problems seriously because too much is going on in the world.

Do you cry?
— 
The tears must not be held back. If tears roll down one has to cry.

Please continue the phrase: happiness is...
 When you are happy, happiness is in everything.

What are your wishes to our fellow citizens?
— 
Life should bring satisfaction.  Whatever happens, never give up! Love everyone around you, and something good can be found in every human being.